Главная
Блоки методологии
Методология тренировочного процесса
Техническая периодизаци
Физическая периодизация
Тактическая периодизация
От простого к сложному
Рекомендуемое количество тренировок и матчей
Основные задачи тренировки
Процесс составления тренировочного занятия
Комбинирование основной и второстепенных целей
Составление микроциклов и макроциклов
Образование
Образовательные блоки
Каким должен быть тренер
Как составлять и проводить тренировку, если уровень игроков в команде сильно отличается
Физическая подготовка
Процесс упрощения и изменения упражнения в случае, если "упражнение не идет"
Контроль нагрузки в тренировочном процессе
Файлы для скачивания
PLAYER PROFILE
ABRAHAM OJO
Name: Abraham Ojo
Nationality: Nigeria
Birthday: 22.12.2006
Religion: Christian
Strong foot: Right
Hight: 179
Weight: 73.15
Languages: English
TESTS
OPEN
MATCHES
OPEN
VIDEO
OPEN
ANTROPOMETRIC
HIGHT
WEIGHT
75.15
179
SPEED
30m
4.01
10m
1.67
MSS
33.3
endurance
30-15 IFT
21
DJ c.t.
0.32
JUMPS
CMJ
SJ
41
47
DJ
49